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Como se Vestir Bem para Malhar na Academia
Estar de bem com o espelho é algo indispensável para a maioria das mulheres. ?? E na hora de ir para a academia para malhar isso não é diferente.
Além disso, a motivação é o ingrediente principal quando o assunto é fazer atividades físicas, e nada melhor para nos motivar do que nos sentirmos que estamos lindas e arrasando no look escolhido.
No entanto, o mais importante para se vestir de forma adequada na academia é ter cuidado com os exageros , afinal, a o objetivo lá é malhar, não é mesmo?
Mas isso de maneira nenhuma quer dizer que você não possa vestir roupas para fazer exercícios na academia que sejam lindas e cheias de visual, entendeu?
Então veja como combinar as roupas para malhar na academia e montar visuais lindos:
Roupas para malhar na academia: macacão
Desde cores mais básicas e neutras até estes modelos mais estampados o macacão é uma excelente opção para ir à academia pois é versátil.
Além do mais, você não precisa ficar se preocupando com que as peças combinem pois ele é uma peça única, embora você ainda possa fazer uso uma camiseta mais larga por cima para disfarçar as curvas.
1 Macacao
Roupas para malhar na academia: regata com legging
Combinação clássica de academia, as regatas com leggings são ideais para malhar pois não atrapalham na execução dos movimentos necessários.
Além disso é uma combinação bem confortável, ideal para quem vai suar, não é mesmo?
2 legging regata
Roupas para se exercitar na academia: regata usando short saia
Essa combinação vem ganhando muitas seguidoras ultimamente pois permite montar um visual prático e cheio de estilo para ir à academia.
Além disso é ideal para quem gosta de disfarçar o quadril ou que não se sente à vontade com as leggings que demarcam muito nessa região.
Falando nisso, a Netshoes esta com uma excelente promoção de shorts, compensa aproveitar essa semana. Use este cupom Netshoes e ainda é possível você economizar mais 10%!
Quemse preocupa com a movimentação, pode ficar tranquila pois o short saia é feito, na maioria das vezes, de um material bastante elástico que não atrapalha os movimentos.
3 short saia com regata
peças para se exercitar na academia: regata com short
Ideal para os dias de verão a combinação de regata e short é extremamente indicada para quem pratica o crossfit, por exemplo.
Além do que esse look é prático e bastante fácil de combinar quando as peças selecionadas são de cores neutras.
Já se for usar uma peça estampada, opte por outra peça lisa para um curso moda online look ainda mais harmônico.
4 short regata
Roupas para se exercitar na academia: legging com top
Para usar legging usando top a dica é basicamente escolher um top com uma modelagem que valorize o colo e de que seja de qualidade.
Vale lembrar ainda que a grossura das tiras é importante pois as muito mais grossas oferecem uma elevado sustentação enquanto as ainda mais finas tendem a marcar a pele.
Além disso, escolher um tecido de que permita a transpiração é especialmente fundamental.
5 legging com top
O que deve ser evitado
Algumas coisas devem ser levadas em conta na hora por um look para ir à academia para ter um visual lindo.
Os acessórios como brincos, pulseiras e colares, por exemplo, devem ser excluidos pois prejudicam na hora de malhar.
peças velhas demais ou que estejam caindo também não devem ser usadas pois além de feias vão causar desconforto.
A maquiagem também deve receber atenção pois você está indo para a academia e não para uma danceteria, então, não exagere.
A roupa íntima também deve receber uma atenção especial pois mesmo não aparecendo, se ela for inadequada para a roupa pode por tudo a perder
Descubra como se vestir bem e ficar confortável
Tanto no caso do homens quanto de mulheres, uma dúvida que muitas pessoas têm é como se vestir de uma forma elegante e ao mesmo tempo confortável. ??
Embora não haja um guia a ser seguido - tudo depende dos gostos individuais e do estilo de cada um -, existem algumas dicas que podem ajudar.
De acordo com o estilista Nilton Braga, de que tem 15 anos de experiência no mercado por moda, no caso dos homens, o look ainda mais formal e confortável é especialmente calça de alfaiataria e camisa de botão.
“O que faz a pessoa mais ‘engomadinha’ e desconfortável são os blazers e os coletes”, diz.
Pelo inverno, a sugestão do especialista é colocar uma camisa de manga longa com calça chino e cardigan, que é uma espécie de casaco usando botões na parte frontal. Outra alternativa é usar uma Jaqueta Bomber de nylon ou de couro, dependendo do gosto da pessoa.
Já no verão, o homem pode usar uma calça jeans usando uma camisa polo. Se você não gosta por polo, a dica é substituí-la por uma camisa de manga curta com botão do estilo Slim Fit.
Os sapatos preferidos pelo estilista para imaginar um look elegante e confortável são aqueles de que podem ser utilizados sem meia, como o mocassim.
A esse estilo dá-se o nome de mankle, que é a junção das palavras man (homem) e ankle (tornozelo ) em inglês.
Uma nova tendência, de acordo usando o especialista, são os tênis brancos, no caso de looks mais casuais. “Você pode usar, por exemplo, uma calça chino com tênis branco e uma polo, e, dessa forma, compor um visual esportivo e elegante”, sugere o especialista.
No caso das mulheres, este look formal geralmente acompanha os vestidos longos, tão comuns em festas e ocasiões formais, mas igualmente passou a ser utilizado para apenas se vestir de uma forma elegante e confortável.
Para situações muito mais casuais, descontraídas e informais, o que está muito em alta são os vestidos midi, que ficam no meio do sinal entre os vestidos longos e http://www.bbc.co.uk/search?q=moda curtos. Para Braga, uma boa combinação nesse caso são os saltos meia pata.
Mesmo usando frio, esse tipo por vestido pode ser usado. Mas, nesses casos, a sugestão de Braga é acrescentar um trench coat ou uma pelerine para dar um ar muito mais sofisticado e não estiver muito formal.
Outro look que as mulheres estão usando agora, de acordo com o estilista, foi a saia midi plissada com camisa. “É 1 look mais vintage, chique e casual ao precisamente tempo”, diz. ??
